Курс студии похудения

Узнай все секреты сохранения фигуры и правильного воздействия на организм

Регистрация на полный курс

Стоимость всего курса - 280 руб.

Стоимость одной лекции - 85 руб.

Чего ожидать?

Каждый день не похож на предыдущий. Неравномерный ритм жизни - это нормально.

Спокойные периоды сменяются яркими праздниками, сильными или эмоциональными переживаниями, которые в большинстве случаев для человека представляют разной степени стресс.

На курсе Школы похудения Светланы Кашицкой вы научитесь адекватно воздействовать на организм в самых разных условиях и сможете держать внештатные ситуации под контролем.

5 лекций Светланы Кашицкой
4 рациона питания для снижения веса
Отличный результат
1 ЛЕКЦИЯ

«Хайлайтеры изнутри. Блестящий результат!»

Свежая и сияющая изнутри кожа, блестящие волосы, крепкие ногти и стройная талия. Внешняя привлекательность напрямую зависит от того, что находится у вас в тарелке! Мы расскажем, как питаться, чтобы быть и чувствовать себя красивой. На этом семинаре вы узнаете какие продукты отвечают за здоровье и привлекательность кожи, ногтей и волос и позволяют сохранить нашу красоту на долгие годы.

Стоимость лекции 85 рублей

2 ЛЕКЦИЯ

«НЕкритические дни. КогДАТЫ?»

Вы были полны энергии, и вдруг – апатия, сонливость, тянет на сладкое и появился зверский аппетит? Различные фазы женского цикла и гормональные возрастные изменения неизбежно влияют на самочувствие и физиологию женщины. Так пусть наш организм работает на нас! А мы будем грамотно использовать его ресурсы. На семинаре вы научитесь:

  • Использовать ресурсы своего организма в различные периоды женского цикла и возрастных изменений. Мы раскроем секреты, когда худеть легко и просто, а в какое время усердствовать не стоит!
  • Менопауза. Особенности гормональных возрастных изменений. Правила питания и продукты, необходимые в этот период.

Стоимость лекции 85 рублей

3 ЛЕКЦИЯ

«Безопасный кекс»

Думаете, грустная правда жизни звучит так: либо сладкое, либо тонкая талия? Вовсе нет! На самом деле можно наслаждаться любимыми сладостями и не поправляться! Надо лишь знать простые правила, которые помогут даже самым заядлым сладкоежкам оставаться в форме. Мы расскажем вам:

  • Какие сладости являются правильными и как их есть, чтобы не набирать килограммы.
  • Когда можно побаловать себя сладким десертом, а когда от простых углеводов лучше воздержаться. Мы поделимся с вами секретами «сладкой» жизни и отличной фигуры!

Стоимость лекции 85 рублей

4 ЛЕКЦИЯ

«All inclusive? А вы – в «своей тарелке»!»

Правила:

  • Для мужчин и женщин.
  • Снижения и поддержания веса.
  • Отдыха и на каждый день.
  • А также, когда вы уже находитесь в отличной форме. Мы расскажем, как не сбиться с верного пути, особенно если впереди сезон отпусков и долгожданный отдых.
  • Как питаться, если "все включено". Как есть желаемое и не прибавлять в весе.
  • Как, используя только один прием, можно похудеть и в дальнейшем не поправляться. Только в этом семинаре – правило объёма.

Стоимость лекции 85 рублей

5 БОНУС

«Сказка о целлюлите»

Мы разберёмся, откуда «растут ноги» у целлюлита. Раскроем ошибки питания, которые способствуют его проявлению, и расскажем о бесполезных и эффективных способах воздействия на целлюлит.

Стоимость лекции 85 рублей

Тренер
Светлана Кашицкая
  • Врач. Кандидат наук.
  • Член научного Общества натуральной медицины
  • Сертифицированный специалист

Светлана Кашицкая просто и понятно расскажет, как похудеть, научиться кушать с удовольствием и без вреда для фигуры, а главное, не набрать больше ни одного килограмма – без чувства голода и диет!

Регистрация на полный курс