Светлана КашицкаяДобрый день! Я очень рада видеть вас у себя на странице. Давайте познакомимся.

Меня зовут Светлана Кашицкая, около 10 лет я помогаю женщинам и мужчинам снижать вес без рисков для здоровья. Я –  врач, эксперт по правильному питанию, кандидат педагогических наук. Подробнее о моем образовании можно узнать здесь.

Мои клиенты часто приходят ко мне в отчаянии: им не помогли ни советы подруг, ни ягоды годжи, ни зеленый кофе. Изнуряющие тренировки и голодные диеты дают результат, но бьют по здоровью и психике. Быть худой, но несчастной, раздражительной и вялой не хочется никому. Но быть непривлекательной, чувствовать себя полной и «тяжелой» тоже не вариант.

Моя методика построена на принципах плавного, безопасного, с минимумом ограничений снижения веса.

Программе, которой я вас обучу, легко следовать всю жизнь. Для этого не понадобится стальная воля и постоянный самоконтроль. Мы мягко перестроим ваши пищевые привычки, обойдя зыбкие места, оставив в рационе любимые вкусности, но в нужное время и в нужном сочетании с другими продуктами.

На время работы я и вы – мы становимся единой командой. Я делаюсь с вами всеми неоходимыми знаниями. Объясняю простым и понятным языком, что, когда и как нужно есть именно вам без вреда здоровью и жестких запретов. Я поддерживаю вас морально, потому что поначалу всегда непросто, я делюсь с вами рецептами вкусных и здоровых блюд на каждый день.  Я отслеживаю каждое изменение вашего состояния, и мы приходим к нужному результату: замечательное самочувствие, цветущий внешний вид, качественно новая жизнь.

О том, как я это делаю, можно посмотреть на моем youtube канале  и на сайте в разделе "Отзывы". 

Выберите для себя удобную форму онлайн консультирования  и я буду рада помочь вам, разработав индивидуальную программу питания согласно Вашим пищевым предпочтениям и образу жизни.  

Подать заявку