Наш организм - уникальная самоочищающаяся система.
Но мы всё время ищем способы его очистить: бессолевые диеты, разгрузочные дни, детоксы.
Так что же действительно приносит нам пользу, а что является мифом?
Что такое реальный детокс? Его основные принципы?
Когда нужна «генеральная уборка» нашему организму и как правильно её проводить, Вы узнаете на этой лекции.
Лекция «Питание и тренировки» с выдачей рациона питания для снижения веса.
Тренировки не дают результата? Давайте разберёмся.
Программа снижения веса «Двойная выгода» от Светланы Кашицкой -
без изнурительных диет и голодовок;
с разнообразным выбором продуктов питания.