Мифы и правда о детоксе

Наш организм - уникальная самоочищающаяся система.

Но мы всё время ищем способы его очистить: бессолевые диеты, разгрузочные дни, детоксы.

Так что же действительно приносит нам пользу, а что является мифом?

Что такое реальный детокс? Его основные принципы?

Когда нужна «генеральная уборка» нашему организму и как правильно её проводить, Вы узнаете на этой лекции.

 

Лекция "Тренировки и Питание"Лекция «Питание и тренировки» с выдачей рациона питания для снижения веса.

Тренировки не дают результата? Давайте разберёмся.

 

программа "Двойная Выгода"Программа снижения веса  «Двойная выгода» от Светланы Кашицкой -

без изнурительных диет и голодовок;

с разнообразным выбором продуктов питания.