Контрольный семинар. «С песней по жизни» 1 встреча – «Катастрофически тебя не хватает мне».

2 встреча – « Я буду всегда с едой»

3 встреча – «Однажды этот пир прогнется под нас».

4 встреча – «Лучшие друзья для нас – это ВАРИАНТЫ

5 встреча – «Я знаю пароль, я вижу ориентир».

 

Обучающая программа Школы похудения включает:

  • 4 лекции Светланы Кашицкой по 2 часа;
  • 4 рациона питания для снижения веса – по одному на каждую неделю курса;
  • Пятая встреча – подведение итогов.

 

Каждый день не похож на предыдущий.

Неравномерный ритм жизни – это нормально.

Спокойные периоды сменяются сильными эмоциональными переживаниями, яркими праздниками или депрессивными состояниями, которые в большинстве случаев для человека представляют разной степени стресс.

На контрольном курсе Школы похудения Светланы Кашицкой вы научитесь адекватно воздействовать на организм в самых разных условиях и сможете держать
ВНЕШТАТНЫЕ СИТУАЦИИ ПОД КОНТРОЛЕМ.

Кроме состояния относительного покоя человеческий организм биологически рассчитан на изменения: возрастные, психологические, физиологические. Хотите знать, как спокойно меняться в лучшую сторону, прогнозируемо добиваться минимизации негативных последствий перегрузок, выходить из крутых пике и грамотно регулировать состояние своего здоровья с учетом непредсказуемых событий?

Мы приглашаем Вас на новый курс «С песней по жизни»!

На этом курсе мы рассмотрим:

01Взаимозаменяемость и энергоценность продуктов: как получить желаемый вкус, но на порядок лучше по качеству и меньше по калориям?

02Как быть, если у Вас жор? Что делать, чтобы предупредить сильный неестественный аппетит, тягу к определённым продуктам и что сделать на следующий день после переедания?

03Почему возникает тяга к определенным продуктам? Какая связь еды и времени суток, когда её особенно хочется? Что нужно знать и как действовать?

04Научим готовиться к праздникам и выходить из них без вреда для фигуры, и с удовольствием. Еда и алкоголь. Питание до, во время и после – праздники только в радость.

05Комбинирование продуктов. Можно все, важно, что с чем. Объясним, как это работает.

06Что происходит в организме по часам, какие гормоны вырабатываются, как проходят химические процессы. Правильное понимание и грамотные действия – залог здоровья, достижения и удержания веса наилучшего самочувствия.

График и стоимость лекций и семинара