Анализ

- Определение индивидуальных особенностей с учетом образа жизни

- Изучение дневника питания

- Выявление пищевых предпочтений

- Установление причин набора и удержания избыточной массы тела

ПрогнозированиеВыяснение желаемого веса и определение индивидуального диапазона оптимального веса  

Разработка

персональной программы

- Подбор теоретической базы в зависимости от уровня знаний и запросов клиента.

- Расчет и составление понедельного рациона питания

- Составление дополнительных рекомендаций для получения наиболее быстрого и эффективного результата.

Сопровождение, контроль и коррекция

- Проведение замеров:

Вес – еженедельно,

Объемы – ежемесячно.

Закрепление результатаОбучение самостоятельному планированию питания под контролем специалиста.
КонсультированиеОказание профессиональной помощи по необходимости

Продолжительность консультации: 30-45 мин

Стоимость консультации:
специалиста студии: 70 бел.руб.
Светланы Кашицкой:  100 бел.руб.

 

Записаться на семинар

 

+375 (29) 601-35-35
+375 (17) 32-77-515

 

Как оплатить