Время приготовления: 5 + 120 минут

Ингредиенты:

Молоко (коровье, ореховое, кокосовое) 250 мл, протеин 30 г, какао 2 ч. л., стевия по вкусу

Налейте в формочки для льда 200 мл молока и поставьте в морозильную камеру на несколько часов.

Как только молоко застынет, взбейте его в блендере с протеином, какао и оставшимся молоком. Подсластите стевией, выложите в креманки и сразу же ешьте.